Меню


Долгожители Земли

Долгожительство – сколько людей во все времена мечтали об этом. Но, к сожалению, мы не в силах обмануть природу и срок жизни, отведенный нам всем, уже определен генетически. Долгожитель — обыкновенный представитель живой природы, который отличается значительной продолжительностью жизни по сравнению со средней продолжительностью жизни других представителей своего вида. Долгожители вполне определенное понятие, это не просто люди пожилого возраста. В разных странах есть свой определенный возрастной рубеж, переступив который пожилые люди становятся долгожителями, только везде они различаются. Но для признания долгожителем все же существует общий мировой показатель возраста долгожителя – 90 лет. В соединенных штатах Америки этот показатель составляет 85 лет. А в России долгожителем считается человек, достигший возрастной отметки 90 лет. По официальной записи в книге рекордов Гиннеса, предел жизни человека составляет 122 года. Именно столько лет прожила француженка Жанна Луиза Кальма, родившаяся 21 февраля 1875 г. в Арле.

Современные ученые генетики провели исследования и выявили, что всего лишь пять процентов населения нашей планеты – носители комбинированной генетики, которая предвещает им невероятно долгий срок жизни. Чтобы человек стал долгожителем, ему не хватит нескольких здоровых геномов, т.к. на долголетие влияет множество различных факторов, таких как образ жизни, неизлечимые до сих пор болезни, устойчивые стрессы, и так далее. Но, не смотря на современный ритм жизни и на все более загрязняемую окружающую среду, средняя продолжительность жизни человека продолжает расти. Этому значительно способствует множество открытий в медицине и улучшение медицинского обслуживания. В наше время человек живет в среднем 70-75 лет, раньше средняя продолжительность жизни составляла 20-25 лет.

Мужчины могут прожить на десять лет дольше.

долгожители

Ученые доказали: мужчины смогут прибавить себе десять лет жизни. Мужчинам среднего возраста необходимо расстаться с курением, срочно избавляться от повышенного холестерина в крови и избыточного давления. В противном случае продолжительность жизни мужчин снизится на десять лет. Исследование начали проводить в 1970-х годах в Великобритании. В то время был самый пик сердечно-сосудистых заболеваний в Европе. Группа исследователей из Оксфорда проанализировала состояние почти 20 тысяч госслужащих мужчин, в возрасте от сорока до семидесяти лет и стали следить за изменением их здоровья последующие 38 лет.

Участникам эксперимента измеряли уровень сахара и холестерина в крови, артериальное давление, показатели дыхания, рост и вес. Всем участникам задавали вопросы о вредных привычках, прошлых болезнях, семейном положении и роде деятельности. В сумме среди мужчин курящими оказались 42% опрошенных, проблемами гипертонии страдают 39%, у 51% мужчин обнаружили высокое содержание холестерина в крови. В настоящее время из почти 20 тысяч участников умерли около 14 тысяч человек. Руководитель исследований доктор Роберт Кларк сказал: “Наши столь долговременные исследования показали: тем мужчинам, у кого в пятьдесят лет присутствует постоянное повышение артериального давления и повышенное содержание холестерина, кто до сих пор не бросил курить, то возможно, что они доживут до 74 лет. А кто не имеет таких отклонений в здоровье, вполне может рассчитывать прожить до 83-87 лет”.

Куда делись японские долгожители?

долгожители

Завесу тайны японских долгожителей наконец открыли – большинства из них давно нет в живых. В мире ученые проводили массу изучений на эту тему. Почему возраст многих стариков в Японии превышает сто лет? Что является тому причиной? Может, иной климат, питание, философия жизни? В Японии исследователи насчитали почти тысячу 100-летних стариков, но их почему-то уже многие годы никто не видел. Первая история с обманом произошла с одним старейшиной, жителем Токио, 111-летним Согеном Като. Старика хотели пригласить представители власти на праздник Уважения. Когда гости постучали в его дом, его 81-летняя дочь наотрез отказалась впускать незваных посетителей. Но, настояв войти, они были сильно удивлены. Вместо крепкого и бодрого старика …в спальне находились его забинтованные кости. Повсюду валялись газеты за 1978 год. Между тем все эти годы Като исправно получал пенсию. В связи с этой историей возрос интерес к японской статистике.

Оказалось, немалое число долгожителей недосчитались живыми. К примеру, не увенчались успехом поиски 113-летней уроженки Токио Фузы Фуруя: ее не видели уже около 50 лет. В стране восходящего солнца числится более 41 000 человек, чей возраст составляет сто и более лет. Сколько же этих старейшин живет в стране в реальности? В Кобе числился живым старик в возрасте 127 лет, который, как оказалось, погиб в годы вьетнамской войны. Социологи Японии во всем винят систему: подписывая любой документ, в стране достаточно использовать штамп с именем – так называемый “инкан”. Любой родственник долгожителя может это сделать. Выходит, секрет японского долголетия не в морепродуктах и рисе, а в статистике мертвых?

Долголетие - в чем причина?

В чем же заключено активное долголетие человека? Геронтология много лет ищет волшебное средство от возрастных болезней и старения организма. Каждый из нас понимает, что недостаточно одного правильного образа жизни и здорового питания. Люди, имеющие один и тот же хронологический возраст, нередко выглядят и чувствуют себя совершенно по-разному, иногда эта разница весьма значительна. Более точного теста для определения биологического возраста человека, нежели хронологический возраст, учеными пока не придуман.

Однако ученые утверждают, что оценка степени старения отдельного человека, если основываться на измерении одного или нескольких физиологических или биологических показателей, практически невозможна. Уже больше века ведутся споры, можно ли разделить старение без болезней и старение, напрямую связанное с нейродегенеративными заболеваниями. Долгожительство человека зависит от многих причин и факторов: генетическая предрасположенность, экология, питание, настрой человека на жизнь. Геронтологи пришли к выводу, что характеры тех людей, кто перешагнул рубеж в сто лет, совершенно разные и никак не влияют на общую продолжительность жизни. Любой человек мечтает жить счастливо, долгие годы оставаться бодрым и здоровым. Наши предки столетиями искали эликсир молодости и долголетия. Исследователями установлено, что большинство долгожителей родились в деревне, остальная часть является жителями средних и больших городов.

Многие из тех, кто живет в мегаполисах, страдают сердечно-сосудистыми и нервными заболеваниями, опорно-двигательного аппарата, нарушениями зрения и слуха, умственных способностей. Напротив, у столетних жителей практически не встречается онкологических заболеваний и других хронических болезней, и они, как правило, не являются причиной их смерти. Но есть интересный факт — в пожилом возрасте эти болезни (к примеру, сахарный диабет) начинают исчезать. Добрая половина долгожителей страдала диабетом или онкологическим диагнозом, а на рубеже в сто лет заболевания либо исчезли, либо перестали развиваться. Учеными было доказано, что долгожительство носит исключительно наследственный фактор. Врачи отмечают у долгожителей сохранность электрической активности мозга, его высокую лабильность и способность к реакции на разные раздражители, к тому же длительное время у них сохраняется нормальное состояние сосудов мозга. Большинство из таких людей активно общаются с окружающим миром, они не замкнуты и контактны.


Между делом